WARUM?
Das Warum meiner Arbeit ist die Aktivierung von Selbstbewusstsein. Darum geht es am Ende immer. Egal, was ich mit Menschen tue, es geht mir darum, Bewusstsein für das jeweilige Selbst zu aktivieren. Ich möchte, dass Menschen aus diesem Bewusstsein heraus, respektvoll mit sich und in der Konsequenz auch anderen umgehen. Das bedeutet, dass sie nach einem inneren Kompass aus Werten und Stärken leben und ihr Leben selbst gestalten.

WIE?

Selbstbewusstsein lässt sich immer dann steigern, wenn Menschen in neue Situationen geworfen werden. Dann finden sie sich in einem Zustand wieder, in dem sie noch nie zuvor waren. Dann lassen sich typische Herangehensweisen und Lösungsstrategien erleben. Es lässt sich erleben, was stimmig ist. All diese Erkenntnisse können im nächsten Schritt Bedeutung im Leben bekommen. Denn unser Gewissen zeigt uns sehr gut an, was wir gut können und was für uns stimmig ist - das sind Lebenswege, die für uns sinnhaft sind.

WAS?

In welchen Formen arbeite ich an Selbstbewusstsein? In kunstorientiertem Coaching begleite ich Menschen in einer künstlerische Aktion, in der sie sich definitiv neu erfahren und gestaltend tätig werden. In StrengthsCoachings, in denen ich mit Menschen ihre individuellen Talentthemen aufdecke und gemeinsam erarbeite, wie sie zu Stärken ausgebaut werden können und aktuelle Herausforderungen stärkenorientiert überwunden werden können. Und natürlich bietet auch die Energiewoche sogar über fünf Kanäle (Sport, Regeneration, Ernährung, Kunst und geistiger Input) die Möglichkeit, Stimmigkeit und Energie zu erleben. Nach der Woche weiß jeder Teilnehmer ein kleines bisschen besser, was ihm richtig gut tut und in welchem Lebensbereich er ein Stück bewusster leben möchte.